Quan el càncer desapareix i les emocions es desperten

Sovint, els valors de cada persona afecten la seva manera de pensar i de fer front a una malaltia com el càncer. Per exemple, algunes persones senten que han de ser fortes i protegir els seus amics i familiars. D’altres, busquen suport i recorren a éssers estimats o altres persones que hagin superat un càncer. …

Compartir l’experiència després del càncer

Després de passar per un càncer, la persona afectada no només s’enfronta a seqüeles físiques i fisiològiques, sinó que requerirà un període de temps més o menys variable per a l’acceptació dels canvis que ha sofert el seu cos i de l’experiència viscuda.   Les seqüeles de tipus psicològic o emocional són sovint molt més …

Consells per a mantenir-se actiu: activitat física lleugera

Nombrosos estudis han demostrat que l’activitat física pot tenir efectes beneficiosos sobre les persones que han superat un càncer en diversos aspectes relacionats amb la qualitat de vida i la supervivència.   Tot i que l’activitat física té molts avantatges, no tothom qui ha superat o cronificat un càncer està preparat per portar a terme …

Què és i com combatre la fatiga després del càncer

La fatiga és l’efecte advers més habitual del càncer i del seu tractament (quimioteràpia, radioteràpia, teràpia biològica o cirurgia). Generalment millora després de completar la fase més activa del tractament, però habitualment persisteix cert nivell de fatiga durant mesos o anys després de finalitzar-lo. És considera un efecte advers crònic perquè sovint està present durant …

És recomanable fer exercici després del tractament?

Històricament, es tendia a recomanar repòs i contraindicar l’exercici físic a aquelles persones amb una malaltia crònica, com el càncer. No obstant, en els darrers anys s’han publicat nombrosos estudis que demostren que l’exercici no només no és perjudicial, sinó que fins i tot pot resultar beneficiós.   Beneficis de l’exercici físic Exceptuant alguns casos …

Quines necessitats s’han detectat en els àmbits social, laboral i econòmic?

El càncer és un element disruptiu que altera la vida diària de les persones. No només afecta a aspectes relacionats amb la salut i el benestar emocional, sinó que té un gran impacte en moltes àrees.   Àmbit social: l’estigma del càncer Moltes persones es troben amb problemes en l’entorn social i familiar: els companys …